예인바른자세 시술실

Programs

시술 프로그램

당신의 몸 상태에 맞춘 맞춤형 교정 프로그램으로 건강한 자세를 되찾아보세요

Our Programs

맞춤형 자세 교정 프로그램

당신의 몸 상태와 필요에 따라 가장 적합한 프로그램을 선택해보세요

기본 자세 교정

전체 근육 밸런스 점검 및 기본 교정

전신 근육의 밸런스를 정밀하게 진단하고, 뭉친 부위를 집중적으로 풀어주는 기본 프로그램입니다. 전통 족법 요법을 통해 깊은 근육층까지 이완시키며, 일상생활에서 잘못된 자세로 인한 통증과 긴장을 해소합니다.

프로그램 포함 내용

  • ·전신 근육 밸런스 진단
  • ·족법 요법 기본 시술 (30분)
  • ·경락 마사지 (20분)
  • ·스트레칭 가이드 (10분)
60분

60,000원

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BEST

심층 근육 이완

깊은 근육층까지 풀어주는 집중 케어

만성적인 근육 긴장과 뭉침을 겪고 계신 분들을 위한 심층 프로그램입니다. 전통 족법의 깊은 기법으로 근막층까지 도달하여 근본적인 긴장을 풀어주며, 혈액순환 개선과 독소 배출을 동시에 돕습니다. 90분의 집중적인 케어로 몸 전체가 가벼워지는 느낌을 경험하실 수 있습니다.

프로그램 포함 내용

  • ·전신 근육 상태 상세 진단
  • ·심층 족법 요법 (50분)
  • ·집중 부위 경락 마사지 (30분)
  • ·온열 찜질 케어 (10분)
90분

80,000원

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PREMIUM

프리미엄 토탈 케어

전신 근육 교정 + 족법 이완 패키지

예인바른자세의 대표 프리미엄 프로그램으로, 전신 교정과 심층 이완을 한 번에 경험하실 수 있습니다. 120분의 여유로운 시간 동안 전문 원장님이 1:1로 집중 케어하며, 몸의 균형을 바로잡고 에너지의 흐름을 원활하게 합니다. 근본적인 자세 교정과 함께 심신의 안정까지 찾아드립니다.

프로그램 포함 내용

  • ·전신 근육 밸런스 및 골반 상태 정밀 진단
  • ·프리미엄 족법 요법 (70분)
  • ·전신 경락 마사지 (40분)
  • ·두피관리 (10분)
120분

120,000원

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산후 자세 교정

출산 후 변형된 골반과 척추 교정

출산으로 인해 변형된 골반과 척추를 세심하게 교정해드리는 산후 전용 프로그램입니다. 여성 원장이 직접 진행하는 안전하고 편안한 시술로, 산후 흔히 발생하는 골반 불균형, 허리 통증, 어깨 결림 등을 집중적으로 케어합니다. 모유 수유 중에도 안심하고 받으실 수 있는 천연 재료만 사용합니다.

프로그램 포함 내용

  • ·산후 골반 및 척추 상태 진단
  • ·골반 족법 교정 (40분)
  • ·허리·어깨 집중 케어 (35분)
  • ·릴렉싱 (15분)
90분

150,000원

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Process

시술 과정

예인바른자세에서의 시술은 단순한 케어를 넘어,
당신의 건강한 자세를 위한 여정입니다.

01

1:1 상담

원장님이 직접 당신의 몸 상태를 꼼꼼히 체크하고, 일상생활 습관과 통증 부위를 상세히 상담합니다.

02

맞춤 프로그램 설계

상담 내용을 바탕으로 당신에게 가장 적합한 교정 프로그램과 횟수를 제안해드립니다.

03

전문 시술 진행

30년 노하우의 전통 족법 요법으로 뭉친 근육을 깊게 풀어주고, 몸의 균형을 바로잡습니다.

04

일상 속 자세 관리 가이드

시술 후 효과를 오래 유지할 수 있도록 집에서 쉽게 따라할 수 있는 스트레칭과 자세 팁을 알려드립니다.

FAQ

자주 묻는 질문

궁금하신 점을 미리 확인해보세요

예약 시간에 맞춰 방문하시면, 원장님이 직접 1:1 상담으로 몸 상태를 체크하고 맞춤 프로그램을 제안해드립니다. 상담 후 곧바로 시술을 시작하며, 전체 과정은 프로그램에 따라 60분~120분 정도 소요됩니다.
개인의 몸 상태에 따라 차이가 있지만, 대부분 4~6회 정도 꾸준히 받으시면 눈에 띄는 개선을 경험하실 수 있습니다. 기본 자세 교정은 월 1~2회, 심층 근육 이완은 주 1회를 추천드립니다.
생리 기간에는 몸이 민감해질 수 있어, 생리가 끝난 후 3~5일 뒤에 방문하시는 것을 권장드립니다. 다만 생리 중에도 가벼운 결림이 있으시다면 상담 후 원장님 판단 하에 부드러운 케어가 가능합니다.
자연분만의 경우 출산 후 6주, 제왕절개의 경우 8~12주 후부터 시작하시는 것이 안전합니다. 하지만 개인의 회복 상태가 다르므로, 산후 조리원 퇴소 후 원장님과 상담을 통해 적절한 시작 시점을 결정해드립니다.
홈페이지 상단 '온라인 예약' 메뉴를 통해 24시간 언제든 예약하실 수 있습니다. 전화 예약은 평일 오전 10시부터 오후 8시까지 가능합니다.

당신에게 꼭 맞는 프로그램을 찾아보세요

아직 어떤 프로그램이 적합한지 고민이신가요? 원장님과의 1:1 상담으로 당신의 몸 상태를 정확히 파악하고 최적의 프로그램을 추천받아보세요.

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